
Seelachs mit Rotkraut

Herzlich ?& willkommen auf Ossionline, dem Ort an dem sich die Konsistenz der Marmelade noch ganz wie der HackBraten mit gewĂŒrztem Hackfleisch zum gebratenen HackfleischBraten nach dem auftauen des rohen Eigelbs aus dem Gefrierfach fĂŒhlt.




















| Kalorien | Zutat | Zutaten der Zutat | Faktor |
|---|---|---|---|
| 135 kcal | 500 g Rotkohl | ||
| 2 Nelken | 500 g / 250 | ||
| 1 Lorbeerblatt | 500 g / 500 | ||
| Pfeffer | |||
| K-Classic Steak & BBQ Mischung | |||
| 5 g Universal Salz-WĂŒrzmischung |
| 500 g / 100 | |
| 1000 ml Wasser | 500 g * 2 | ||
| 135 kcal |
Den Rotkohl in Streifen schneiden, in einen Topf geben und das Rotkraut so lange durchkneten bis die Strukturen aufgebrochen sind. Das Rotkraut salzen und wĂŒrzen, Wasser hinzugeben und anschlieĂend bei höchster Stufe (6) mit Deckel 30 Minuten auf der Herdplatte kochen lassen. Schlussends die Herdplatte abschalten und den Topf auf dieser abkĂŒhlen lassen.
Gelegentlich durchheben und abgekĂŒhlt die Nelken aussortieren.






| Kalorien | Zutat |
|---|---|
| 27 kcal / 100 g | Rotkohl |
| 1 gehÀufter Teelöffel Salz | |
| 1 gehÀufter Teelöffel Zucker | |
| 1 Schwung Pfeffer | |
| 27 kcal / 100 g |
So lange kneten bis alle Strukturen aufgebrochen sind und Wasser austritt.
Mindestens 1 Stunde ziehen lassen.






| kcal / 100 g | kcal | Zutat | Zutaten der Zutat |
|---|---|---|---|
| 27 | 27 | 100 g K-Classic Passierte Tomaten | |
| 26 | 26 | 100 g Golden Crown Champignons in Scheiben | |
| 300 ml Wasser | 10 g Knorr JĂ€ger SoĂe 10 g K-Classic SoĂenbinder 10 g Maggi rustikale Tomaten Cremesuppe 5 g Weizenmehl Schneebesen | ||
| Wagner Majoran gerebelt | |||
| Pfeffer | |||
| Salz | |||
| Chilipulver | |||
| 1/2 BrĂŒhwĂŒrfel Rinderbouillon | |||
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